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Vous sentez-vous prisonnier de votre vapoteuse, désireux d'arrêter mais incapable de franchir le pas ? L'addiction au vapotage peut avoir des conséquences sérieuses sur votre santé à long terme, mais il existe des solutions efficaces pour s'en libérer.

Gestion émotionnelle à destination des adolescentes : colères, angoisses, perfectionnisme... Comment améliorer ses relations avec ses amis.

Une bonne communication, c'est d'abord une communication respectueuse. Ce n'est pas seulement savoir gérer les conflits, c'est aussi partager des moments agréables, parler de soi, de ses émotions et de ses sentiments, séduire l'autre et être tendre.

Je vous présente les films que j'ai vus au festival Cinopsy's, organisé par la FF2P, sur le thème Dits & Non-dits, les transmissions invisibles. Il a été question de secrets, comment les taire, comment les dire, et jusqu'où peuvent-ils emporter.

Tricoter est une activité qui a de nombreux effets positifs, notamment sur la gestion du stress et l'anxiété. Dans le cadre de votre sevrage tabagique, elle vous aidera à abandonner cette habitude néfaste pour votre santé pour une autre bénéfique.

Psychologue clinicienne et sexologue à Paris, près de Montmartre, J'ai récemment été interviewée pour un dossier "L'art de la rupture" paru dans le Nouvel Obs du 30 mai 2024. Je remercie Renée Greusard pour cette interview.