Accompagnement psychologique pour arrêter de fumer à Paris 18
Vous fumez depuis quelques mois, et vous voudriez vous débarrasser de cette addiction ? Ou vous êtes fumeur de longue durée (plusieurs années) et votre médecin vous a fortement recommandé d’arrêter cette consommation ? Qu’importe votre situation, je vous accueille dans mon cabinet à Paris 18 pour un accompagnement psychologique dédié à votre dépendance au tabac. Psychologue clinicienne, vous pouvez compter sur mon sens de l’écoute et mon non-jugement pour écouter ce qui vous pousse encore à fumer, et surtout les raisons pour lesquelles vous aimeriez arrêter (conséquences sur la santé, répercussion sur votre haleine, votre peau…).
Quels sont les avantages dont vous profiterez à arrêter de fumer ?
Pour vous, la cigarette représente un moment de pause entre deux moments de la journée ? En effet, que vous soyez à la maison toute la journée ou que votre travail vous prend tout votre temps, aspirer une première inspiration vous permet de faire un vide rapide dans votre tête.
Cependant, après une consultation de routine chez votre médecin, ce professionnel vous a indiqué que vos fonctions cardiaques et/ou pulmonaires ne fonctionnent pas aussi bien qu’avant ? Vous souhaitez remédier à cette situation ? En ma qualité de psychologue clinicienne à Paris 18, je vous propose un accompagnement psychologique pour que vous stoppiez votre consommation.
Je commencerai, avec votre accord, la séance avec les raisons qui vous ont poussé à commencer à fumer : pour vous sentir moins stressé ? Pour que la cigarette agisse en coupe-faim ? Peu importe la cause, vous pouvez être certain que je ferai preuve de transparence. Je ne vous écoute pas pour vous juger, mais pour vous conseiller et vous proposer la solution la plus adaptée à votre situation.
Pour aller plus loin :
Psychologue clinicienne à Paris 18, je vous propose un accompagnement psychologique
Vous voulez arrêter de fumer ? Je vous ferai remarquer que votre détermination est le premier pas vers le détachement envers cette addiction. Grâce à cette motivation, vous puiserez dans vos forces intérieures pour ne plus avoir envie de consommer ce produit nocif et cancérigène.
En effet, alors que vous profitiez d’une certaine forme physique dans le passé, vous êtes essoufflé depuis quelques mois en montant les escaliers ? Pourtant, malgré plusieurs volontés d’arrêter, l’appel de la cigarette a été plus fort que tout ? Cessez de vous interroger : agissez dès maintenant en réservant un créneau dans mon cabinet.
Grâce à mon intervention basée sur l’empathie et la tolérance, vous pourrez atteindre votre objectif, éviter les rechutes, bien réagir face aux symptômes de manque et profiter d’une chance supplémentaire de réussir dans votre projet. Enfin, pensez à tous les avantages financiers, psychologiques et physiques :
Bienfaits financiers
Vous gagnerez de l’argent pour vous consacrer à d’autres activités.
Bienfaits psychologiques
N’oubliez pas que le tabac est source de stress. Ainsi, vous ne vous questionnerez plus à propos de la fin d’une réunion ou encore d’un film pour aller fumer.
Bienfaits physiques
- Régénération de la peau qui sera à nouveau bien irriguée, vieillira moins vite et retrouvera son éclat ;
- Fin de cette teinte jaunâtre sur les dents et les mains, particulièrement les ongles ;
- Diminution du risque de nombreux cancers, de maladies cardiaques (accident vasculaire cérébral, hypertension et infarctus) et d’autres problèmes cardiovasculaires.
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